Erik - Coach en nutrition et mental

Vous avez envie de découvrir vos vrais capacités, d'apprendre ce que votre corps veut, d'avoir un esprit sain dans un corps sain... Je suis là pour vous aider en tant que coach en nutrition et mental.

Expérience depuis 1987

  • Coach sportif indépendant de 1987 à 1997. Semi-professionnel en football.
  • Reconversion dans la nutrition de 1998 à 2002. Expérience dans la nutrition et régime adapté aux groupes sanguins de mes clients.
  • De 2002 à aujourd'hui, coach en nutrition et mental.
  • Également rédacteur expert en nutrition pour le site Un Esprit Sain Dans un Corps Sain.

Pourquoi faire appel à mes services de coaching nutrition et mental ?

Nutrition polyvalente

Grâce à mes nombreuses années d'expériences, j'ai découvert de nombreuses méthodes, régimes, mais également façon de penser qui me permettent aujourd'hui d'avoir un oeil complet pour le bienêtre de mes clients.

Je saurai adapter un régime nutritionnel complet qui permettra à chacun d'entre vous d'avoir des conseils adaptés aux besoin et aux objectifs tout en respectant la diéthétique.

Voici un exemple d'article que j'ai rédigé, dédié au sureau noir : https://unespritsaindansuncorpssain.com/sureau-noi...

Adapté à vos besoins

Je ferai en sorte de répondre précisément à vos besoins et les objectifs que vous vous fixez, que ce soit pour des résultats sportifs, ou pour de la perte de poids, tout en passant par le bien être général.

J'ai également compris que le mental était important dans la gestion de son corps, c'est pourquoi des étapes permettent de mieux vous comprendre afin de mieux répondre à vos objectifs, que ce soit pour lutter contre des maladies, ou pour perdre du poids ou bien plus...

Le mental pour la santé

Grâce à une expérience de plusieurs dizaines d'années, j'ai appris que le mental était très important pour la santé de mes clients.

C'est pourquoi en plus du coaching en nutrition, je vous aiderai à débloquer vos peurs qui peuvent être lié à vos résultats.

Grâce à un mental d'acier, vous pourrez enfin avoir un esprit sain dans un corps sain.